¿Es importante el entrenamiento de la fuerza para el jugador de Hockey Patines?
“La fuerza para un deportista es como los caballos de potencia para un vehículo, a más caballos mejores prestaciones en el momento de sacarle partido en una pendiente o en el instante de realizar un adelantamiento”
De entre todas las capacidades físicas que ofrece el entrenamiento para la mejora condicional del deportista existe una que por su protagonismo en la funcionalidad físico/técnica es la considerada “madre” de las demás, la Fuerza.